Clínica de Nutrición y Orientación Alimentaria - ¿Qué es el índice glucémico?🧐 El índice glucémico, o IG, mide la velocidad con que un alimento que contiene carbohidratos eleva el nivel de glucosa
![18 frutas con índice glucémico bajo, beneficiosas en caso de diabetes o sobrepeso - PortalFruticola.com 18 frutas con índice glucémico bajo, beneficiosas en caso de diabetes o sobrepeso - PortalFruticola.com](https://cdn.portalfruticola.com/2018/09/42e423dd-indice-glucemico.png)
18 frutas con índice glucémico bajo, beneficiosas en caso de diabetes o sobrepeso - PortalFruticola.com
![Índice glucémico: aprendé a elegir los alimentos adecuados | FIIT | Experiencia Fitness | Nutrición + Entrenamiento Índice glucémico: aprendé a elegir los alimentos adecuados | FIIT | Experiencia Fitness | Nutrición + Entrenamiento](http://www.nutricionyentrenamiento.fit/upload/82324382895.png)
Índice glucémico: aprendé a elegir los alimentos adecuados | FIIT | Experiencia Fitness | Nutrición + Entrenamiento
![Hidratos de carbono en la dieta? ¿Es importante el índice glucémico (IG) de los alimentos? – BLOG EIR EFyC Hidratos de carbono en la dieta? ¿Es importante el índice glucémico (IG) de los alimentos? – BLOG EIR EFyC](https://udsalamancaeir.files.wordpress.com/2022/07/image-11.png)